🥑식재료 탐구생활

치매 예방에 효과적인 음료는? 연구에 따르면 하루 3잔 이상의 녹차가 뇌 백질 병변을 줄이고 치매 위험을 낮출 가능성이 있다고 해요. 녹차 속 EGCG 성분이 뇌 건강을 보호하는 비결일까요?

하루 종일 스마트폰과 컴퓨터 화면을 보는 당신, 눈 건강 괜찮으세요? 피해야 할 음식과 챙겨 먹어야 할 음식만 알아도 시력을 지킬 수 있어요!