후추의 효능과 부작용, 한국인의 식생활에 맞춘 똑똑한 활용법
알싸한 향 속에 담긴 후추의 진짜 효능과 부작용, 피페린의 작용 원리부터 강황과의 활용법까지, 한국인의 식생활에 꼭 맞는 건강 정보를 담았습니다.
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계피 다이어트·염증 진정·피부·심장·뇌 건강까지, 제철 계피의 다섯 가지 깊이 있는 선물
제철 계피의 다이어트, 항염, 콜라겐 생성, 심혈관 개선, 뇌 건강까지 생리학적 이해와 함께 풀어낸 깊이 있는 건강 포스팅입니다.
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디저트를 부르는 마성의 뇌 메커니즘, 그 비밀이 밝혀졌다!
배부른데도 디저트가 당기는 이유? 단순한 식탐이 아니라, 뇌에서 마약성 호르몬이 분비되기 때문! 설탕이 뇌를 속이는 놀라운 메커니즘을 알아보세요.
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